支持您健康的福利资源 


了解您的医疗保健福利很重要。Providence Health Plan 旨在支持您的医疗保健旅程，并为您提供适合的优质护理。


以下是一些有用的资源，可帮助您更轻松地了解福利，并充分利用您的计划保险。

  • 会员资源指南

    您可以借助它来积极关注您的健康并参与健康计划的单一资源。它提供了有关 myProvidence、护理选择和 Providence Health Plan 会员可用的其他计划的有用信息。 


  • 行为健康资源

     

    • 行为健康服务套餐
      查看承保范围内可获得的所有不同服务和支持 - 从自我指导工具到虚拟和专业护理，或者当您或您的亲人可能陷入危机时该向何处求助。 

       

    • 行为健康礼宾服务
      可在当天或次日获得由专门的行为健康服务提供商提供的咨询，并通过 SilverCloud 获得数字认知行为疗法。

       

    • Joon Care
      访问针对 13-26 岁的青少年和青壮年提供的个性化在线自杀和危机支持。您可以通过授权的提供者获得一对一的治疗课程，以获取所需的帮助。
    • Learn to Live
      Learn to Live 是一项基于认知行为疗法 (CBT) 成熟原则的虚拟自主计划。它可以帮助解决社交焦虑、抑郁、压力、焦虑和担忧、失眠以及药物使用等问题。
    • LifeBalance 计划
      获取针对数千项娱乐、文化和旅游相关业务和活动的折扣。
    • NOCD
      针对所有年龄段的 OCD 专门治疗采用认知行为疗法 (CBT) ，包括有效的“暴露和反应预防 (ERP)” 及应用程序中的自助工具。
    • Providence 健康和保健课程
      报名参加即将举行的有关戒烟、怀孕和育儿等的课程或活动。
    • Providence 健康指导
      无论您想增加活动量、减轻压力、改善饮食习惯、减肥、戒烟，还是想每天感觉更好，Providence 健康指导都能为您提供帮助。
    • Talkspace
      Talkspace是一项虚拟治疗服务，通过在线咨询和治疗提供个人行为健康和情绪健康支持。您可以随时随地通过文字、语音或视频信息选择与咨询师沟通的方式和时间。
    • Vita Health
      为期 12 周的虚拟治疗计划可在 2 天内为有自杀意念、抑郁症、焦虑症、PTSD 等的个人提供帮助。
    • Providence 健康中心（通过 myProvidence）
      登录您的 myProvidence 账户，了解健康和保健计划，以及更多信息。
  • 员工援助计划
    • Canopy EAP（员工援助计划）
      获取 20,000 多种资源，帮助您和您的家人应对任何生活事件。
    • Lyra（仅限 OSU 会员）
      Lyra 提供从预防到重症的全方位护理服务。无论您面临什么问题，无论您的心理健康处于什么阶段，Lyra 都将竭诚为您服务。从做一个简短的评估开始，分享您正在经历的事情。根据您的需求，Lyra 将为您匹配保密的护理选择和富有同情心的服务提供者。
  • 何时何地接受护理

    找到适合您的护理选择。了解您可以选择的护理方式还可以为您节省时间和金钱。无论是初级保健提供商就诊、当天虚拟预约，还是危及生命的急诊，您都可以随时获得所需的护理。


    查看护理选择
  • Weight Watchers®

    Weight Watchers® 可帮助您实现减肥和健康目标。通过 Weight Watchers® 个性化的计划和屡获殊荣的应用程序，您可以减轻体重、吃得更健康、动得更多，并培养更积极的心态。


    • 凡年满 18 周岁并已注册 PEBB 医疗计划者，均可免费注册。
    • 如需了解更多信息、注册或退出该计划，请访问 PEBB.ww.com。
    • 产品包括以下功能：简便易用的软件，可跟踪食物、活动和体重情况，还提供食谱数据库、Weight Watchers® 24/7 全天候教练帮助、在线社区等。

    如有任何疑问或问题，请联系 1-866-454-2144。

  • 其他资源
    • 费用计算器
      处方药费用计算器可令您根据您的计划承保范围估算处方药费用。
      医疗费用计算器可根据您的 Providence 医疗计划承保范围、您的提供者网络以及您在免赔额和自付费用上限方面的进展为您量身定制。
    • myProvidence
      登录您的 myProvidence 账户，管理您的健康计划福利等。
    • Providence ExpressCare Clinics
      查找当天的面对面预约，或在可能的情况下前往现场预约。治疗常见病症，如感冒、喉咙痛、过敏等。
    • Providence ExpressCare 虚拟看诊
      通过电话或视频在几分钟内与护理人员联系，以治疗常见的感冒、流感和发烧等病症，或结膜炎、喉炎或支气管炎等感染。通过这些虚拟看诊，可以解决生殖和儿童健康问题，以及处方药配取及实验室检查或外科手术的时间安排。

      ExpressCare Virtual 可延长服务时间，每周 7 天通过平板电脑、智能手机或电脑提供服务。
    • ProvRN
      当您遇到健康问题、新生儿生病或只是需要建议时，可以随时随地与注册护士交谈 – 这是确定您是否需要亲自护理的简单第一步。准备好您的会员 ID 号。
    • Providence 健康中心
      登录您的 myProvidence 账户，访问您的自定义健康仪表板。您可以查看您的健康需求、风险和活动等。Wellness Central 是您获取健康资源的健康和保健中心。
    • 视力服务折扣
      我们与 Northwest Vision Associates 和 Visionworks 合作，为您提供视力服务折扣。打折产品和服务包括激光辅助原位角膜磨镶术、隐形眼镜、眼镜和眼科检查。

      Visionworks
      800-669-1183
      www.visionworks.com

      Northwest Vision Associates
       根据该计划，选择参与的医疗服务提供者可在以下标准收费的基础上享受 20% 的折扣：

      • 保险未全部或部分承保的专业眼科检查
      • 所有玻璃或塑料镜片，包括渐进镜片、混合镜片、轻型镜片/高指数镜片，以及保险未全部或部分承保的过渡镜片
      • 保险未全部或部分承保的所有眼镜片升级：防刮涂层、防反射涂层、UV 涂层、聚碳酸酯和任何色调
      • 保险未全部或部分承保的镜架（有库存或可订购）
      • 处方太阳镜


    折扣适用于标准收费，不得与保险或任何其他折扣计划同时使用。

    例外情况： 

     

      • 安全眼镜
      • 隐形眼镜配件和隐形眼镜

    查看参与的提供者

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