Vida saludable

Salud cardíaca femenina: Lo que debe saber

25 febrero 2025

Cuando se les pregunta sobre su mayor amenaza para la salud, muchas mujeres no mencionan la enfermedad cardíaca. Pero las estadísticas dicen otra cosa: la enfermedad cardíaca es el asesino número uno de las mujeres del país. Más de un tercio de las mujeres que mueren en EE. UU. cada año mueren de enfermedades cardíacas, cobrando la vida de más mujeres que el cáncer de mama.

Comience a proteger su corazón desde temprano

Aunque muchas mujeres creen que las enfermedades cardíacas afectan principalmente a las personas mayores, la verdad es que la acumulación de placa en las arterias (llamada aterosclerosis) puede comenzar desde la adolescencia o a los veinte. Este proceso, que finalmente puede provocar infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares, avanza silenciosamente durante décadas.

El riesgo de infarto de miocardio y accidente cerebrovascular aumenta considerablemente con la edad, especialmente después de la menopausia. Sin embargo, la protección del corazón debe comenzar mucho antes en la vida a través de opciones de estilo de vida saludables.

Reconocimiento de los síntomas de un infarto de miocardio en mujeres

Aunque el dolor torácico sigue siendo el síntoma más común de infarto de miocardio tanto en hombres como en mujeres, es más probable que las mujeres experimenten síntomas que pueden parecer no relacionados con un infarto de miocardio. Las mujeres suelen describir el dolor por infarto de miocardio como presión u opresión, y es posible tener un infarto de miocardio sin dolor torácico en absoluto.

Las mujeres tienen más probabilidades que los hombres de experimentar los siguientes síntomas de infarto de miocardio:

• Dolor de cuello, mandíbula, hombro, parte superior de la espalda o parte superior del estómago

• Dificultad para respirar

• Dolor en uno o ambos brazos

• Náuseas o vómitos

• Sudoración

• Aturdimiento o mareos

• Fatiga inusual

• Acidez o indigestión

Estos síntomas pueden ser vagos, pero pueden ser más notables que el dolor torácico. En comparación con los hombres, las mujeres tienden a tener síntomas con más frecuencia cuando descansan o incluso cuando duermen. El estrés emocional también puede desempeñar un papel en el desencadenamiento de los síntomas de un infarto de miocardio en las mujeres.

Además, las mujeres tienden a desarrollar bloqueos no solo en sus arterias principales, sino también en las arterias más pequeñas que suministran sangre al corazón, lo que se denomina cardiopatía de vasos pequeños o enfermedad coronaria microvascular.

Seguro de salud: una herramienta fundamental para la salud cardíaca

Si tiene una enfermedad cardíaca, el seguro de salud puede ser un recurso crucial. Con el seguro de salud, puede acceder a:

• Servicios preventivos para ayudarlo a evitar enfermedades graves

• Cuidado de las enfermedades en curso

• Tratamiento de nuevos problemas de salud, como enfermedades crónicas o lesiones

Comprender sus opciones de seguro es importante, aunque el seguro de salud puede ser confuso. Si tiene un plan de salud privado a través de su empleador o por su cuenta, debe recibir un formulario estandarizado y fácil de entender llamado Resumen de prestaciones y cobertura.

Para los miembros de Providence Health Plan, usted puede ver su resumen de prestaciones y cobertura aquí: https://www.providencehealthplan.com/individuals-and-families/summary-of-benefits-and-coverage-sbc

Recuerde: ser proactivo con respecto a su salud cardíaca y comprender su cobertura de seguro son dos pasos esenciales para proteger su bienestar general.