让预防保健成为 2025 年的头等大事

在健康问题上，预防才是最好的良药。随着我们迈入 2025 年，将预防保健放在首位能为未来实现健康目标奠定良好基础。如果您不知道从哪里着手，我们可以随时为您提供帮助。现在获取基本的预防性服务比以往更加便捷，这有助于您保持健康并及早发现潜在的健康问题。

通过预防保健，您可以在潜在的健康问题恶化之前及早发现它们。与日后治疗相比，现在就解决健康问题不仅更加简单，治疗成本也更低。重视预防就是为自己的长期健康与幸福投资。

除了节省费用和避免并发症，预防保健还能确保您全年都保持健康状态。维护终身健康的最佳方法是防患于未然。您的医疗服务提供商会根据您的个人健康状况，为您推荐最适合的预防性服务。

Providence Health Plan 会员可享受各种预防性服务。每项服务都会对早期检测或预防严重健康状况产生重大影响。虽然医疗服务提供商能为您提供个性化的建议，并帮助您决定哪些筛查和干预措施适合您，但我们仍然为您列出了一些服务及其重要性：

服务：血压筛查

为什么它如此重要：高血压通常被称为“无声的杀手”，因为它通常没有症状，但如果不加以控制，可能导致心脏病、中风和肾衰竭。定期筛查可帮助您及早发现问题。

服务：结直肠癌筛查

为什么它如此重要：结直肠癌是最容易预防但最致命的癌症之一。结肠镜检查和粪便检测等筛查手段，能在最佳治疗时期发现癌前病变息肉或早期癌症。

服务：乳腺癌/BRCA 基因检测和咨询

为什么它如此重要：尽早通过筛查检测出乳腺癌可显著提高存活率。有家族病史的患者可以通过 BRCA 基因检测了解到自己患乳腺癌和卵巢癌的风险较高，从而主动采取管理措施。

服务：焦虑筛查和抑郁症/自杀风险筛查

为什么它如此重要：焦虑和抑郁等心理健康状况会严重影响生活质量，如果不加以治疗，会导致更严重的问题。这些筛查为早期干预和支持提供了途径。

服务：胆固醇筛查

为什么它如此重要：高胆固醇是心脏病和中风的主要风险因素。每年进行检测有助于监测胆固醇水平，并根据需要启动生活方式或医疗干预措施。

服务：2 型糖尿病筛查

为什么它如此重要：若能尽早发现 2 型糖尿病，患者便可通过调整生活方式或服药来控制病情，有效避免心脏病、神经受损和肾衰竭等并发症的发生。

服务：疫苗接种

为什么它如此重要：疫苗可预防流感、肺炎、人乳头状瘤病毒 (HPV) 和带状疱疹等危及生命的疾病。疫苗接种对于老年人和患有慢性疾病的脆弱人群尤为重要。

服务：肺癌筛查

为什么它如此重要：对于高风险成年人（例如重度吸烟者），每年进行筛查可以及早检测肺癌，显著改善预后。

采取预防保健的第一步很简单：

将预防保健列为 2025 年的头等大事实际上是在为当下的健康与福祉，乃至未来的悠长岁月筑起一道坚实的防线。即刻预约您的预防保健服务，迎接更加康健的明天！

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