Sống lành mạnh

Những loại Kiểm tra sức khỏe sàng lọc mà Nam giới Nên Biết

11 Tháng Sáu 2025

Tháng Sáu đánh dấu Tháng sức khỏe nam giới, là thời điểm để nâng cao nhận thức về những thách thức sức khỏe riêng mà nam giới phải đối mặt và cách các bước phòng ngừa nhỏ có thể tạo ra tác động lớn. Sự thật là, nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà nam giới gặp phải có thể phòng ngừa hoặc quản lý được nếu phát hiện sớm và được sự hỗ trợ của một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đa khoa đáng tin cậy.

Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy nam giới thường trì hoãn việc chăm sóc. Trên thực tế, khoảng cách về tuổi thọ giữa nam giới và phụ nữ Mỹ hiện lớn nhất trong hơn 25 năm qua. Một nghiên cứu năm 2023 được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y tế Hoa Kỳ (JAMA) cho biết khoảng cách tuổi thọ trung bình tăng lên 5,8 năm vào năm 2021, là khoảng cách lớn nhất kể từ năm 1996.

Các nhà nghiên cứu chỉ ra đại dịch COVID-19, tỷ lệ sử dụng quá liều opioid và bệnh mãn tính là các yếu tố góp phần vào kết quả này. Nhưng có một xu hướng rõ ràng nổi bật: nam giới có xu hướng tránh hoặc trì hoãn thăm khám bác sĩ. 

Thực tế này có thể khác đi.

Tại sao Kiểm tra Sức khỏe Phòng ngừa lại Quan trọng

Kiểm tra hàng năm đơn giản có thể giúp phát hiện các vấn đề về sức khỏe trước khi chúng trở nên nghiêm trọng. Khi quý vị có được mối quan hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đa khoa, họ sẽ biết được tiền sử sức khỏe của quý vị, hướng dẫn quý vị thực hiện kiểm tra sức khỏe sàng lọc phù hợp và giúp quý vị đưa ra quyết định phù hợp với cuộc sống và mục tiêu của mình.

Dưới đây là một số loại kiểm tra sức khỏe phòng ngừa quan trọng nhất mà mọi nam giới nên biết:

1. Sàng lọc ung thư đại tràng. Ung thư đại tràng là một trong những bệnh ung thư có thể phòng ngừa tốt nhất nếu được phát hiện sớm. Nhà cung cấp dịch vụ có thể giúp quý vị xác định xem nội soi đại tràng là phù hợp hay quý vị nên sử dụng phương pháp sàng lọc khác.

2. Sàng lọc ung thư phổi. Bắt đầu ở tuổi 50 nếu quý vị có tiền sử sử dụng thuốc lá trong thời gian dài. Phát hiện sớm bằng chụp CT liều thấp có thể cho kết quả cải thiện đáng kể.

3. Sàng lọc ung thư tuyến tiền liệt. Bắt đầu ở tuổi 50 (hoặc sớm hơn tùy thuộc vào các yếu tố nguy cơ). Trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ của quý vị về những rủi ro và lợi ích của việc kiểm tra sàng lọc dựa trên tiền sử sức khỏe cá nhân và gia đình của quý vị.

4. Sàng lọc loãng xương. Được khuyến nghị cho nam giới từ 50 đến 64 tuổi có các yếu tố nguy cơ như sử dụng steroid lâu dài, trọng lượng cơ thể thấp hoặc gãy xương trước đó. Loãng xương thường được xem là một vấn đề của phụ nữ, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến nam giới - đặc biệt là người có tuổi.

Sự Hỗ trợ Hữu ích từ Nhà cung cấp Dịch vụ Chăm sóc Sức khỏe Đa khoa

Sau tất cả, điều quan trọng nhất là gì? Điều xảy ra trong lần khám sức khỏe hàng năm của quý vị. Nhà cung cấp của quý vị được đào tạo để đặt câu hỏi giúp tiết lộ các vấn đề tiềm ẩn, ngay cả những vấn đề mà quý vị chưa nhận thấy. Họ sẽ giúp quý vị cập nhật về vắc-xin, quản lý huyết áp và cholesterol, và hỗ trợ sức khỏe tổng thể của quý vị. 

Nhà cung cấp dịch vụ của quý vị cũng có thể kết nối quý vị với hỗ trợ Quản lý Chăm sóc, các nguồn lực hỗ trợ sức khỏe tâm thần và các công cụ giúp quý vị dễ dàng chăm sóc sức khỏe theo cách của mình.

Cùng nhau Thu hẹp Khoảng cách

Mọi người đều xứng đáng có một cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh. Điều này bắt đầu bằng việc chủ động đi kiểm tra sức khỏe, kiểm tra sàng lọc và trao đổi trung thực với bác sĩ.

Nếu quý vị không chắc chắn phải bắt đầu từ đâu, chúng tôi có thể giúp quý vị tìm một nhà cung cấp hoặc kết nối với người điều hướng chăm sóc. Tại Providence Health Plan, chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ chăm sóc sức khỏe toàn diện của quý vị, từng bước một.

Nếu quý vị là hội viên của Providence Health Plan và đang tìm kiếm một nhà cung cấp, quý vị có thể tìm kiếm một nhà cung cấp phù hợp với quý vị tại đây.

 

Đọc Thêm

Two women laughing, standing over a table of food with men barbequing food behind them.
8 wellness trends to try this summer
Đọc Thêm
Healthcare provider monitoring patient's blood pressure using arm cuff.
Hypertension: What You Need to Know About the “Silent” Risk to Your Health
Đọc Thêm
Hình ảnh một cô gái đang trải qua căng thẳng
Bảo vệ bản thân khỏi tác động của căng thẳng lên sức khỏe
Đọc Thêm
A woman making a heart gesture
Making Time for Your Mental Health This Valentine's Day
Đọc Thêm